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消食普洱茶粥

2021-01-29 20:15分类:茶叶减肥 阅读:

 

消食普洱茶粥

材料:麦芽30克,鸡内金10克,粳米50克。普洱茶叶5克。

做法:麦芽、鸡内金、普洱茶叶水煎去渣(可重复1次)取汁,加大米煮粥服食,每日2次。

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