常喝绿茶有益牙龈

2021-01-30 00:39分类：养生药茶阅读：

众所周知，绿茶能抗癌、降血脂、防辐射，然而，《牙周病学期刊》近日刊登了日本的一项新研究，发现每天喝一杯绿茶还可以保护牙龈，减少牙龈出血，预防牙周疾病。

报道称，绿茶里含有两种重要的抗氧化剂儿茶酚与黄酮类物质。这些抗氧化成分可以起到杀菌、抗感染的作用。研究人员对940名年龄介于49―59岁的志愿者进行了调查，测量其牙周的深度、牙龈附着力和牙龈出血状况，发现常喝绿茶的人，牙龈普遍比不喝绿茶的人健康。不过，绿茶功效虽多，处于怀孕和哺乳期间的女性应该少喝。由于绿茶还有提神的作用，患有睡眠障碍的人也不能多喝。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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