- 柿叶降脂茶
原料:柿叶适量。应选择不开花挂果的雄株,于夏至前采摘其嫩叶。制作:将柿叶洗净,用沸水浸泡2分钟后捞出,摊晾,切丝,晒干即成。用法:每次取柿叶丝20克,用约90度的水冲泡,...
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- 绿茶美容瘦身
绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪的沉积。花上几分钟,调配一壶香浓的绿茶,在润舌的同时,又美容又瘦身。...
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- 薰衣草薄荷瘦身茶
荷叶自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便等作用,所以小编特意推荐薰衣草薄荷茶,因为它不单好喝,也很美。薰衣草在水中荡漾的时候,很漂亮。...
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- 苦瓜瘦身茶
苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。...
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- 红枣玫瑰山楂瘦身茶
红枣玫瑰山楂瘦身茶效果:该茶可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,补气血。在这过程中,你还能不需要节食就能有瘦身效果。...
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- 玫瑰乌梅去脂茶
玫瑰乌梅去脂茶材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。...
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- 四款瘦腿茶
现在很多美眉都想希望能有一双既瘦又迷人的腿,美眉们也都尝试了很多的方法瘦腿,但是效果都不太明显,腿上的肉还是那么的多,美眉们不要着急,现在为大家介绍四款瘦腿茶。...
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- 茶叶减肥:排毒瘦身茶
茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。...
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- 减肥茶饮:绿茶苹果汁
把苹果榨汁后,加1小匙绿茶粉,早晚各喝1次,最好连苹果渣一起喝,在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾,可以缓和过量的钠引起的水肿,还有利尿的功用。...
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- 减肥茶饮:降脂保健绿茶
茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。...
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