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茶疗养生
壶煮茶叶抗癌效果更显著

科学家发现,用壶煮制的茶水更有利于健康。与简单的在盛有沸水的杯子里泡茶相比,煮茶水的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。阿伯丁郡洛维特研究所的研究人员发现,茶叶在壶...

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泡茶忌浓忌浸过久

任何品类的茶叶也不宜浸泡过久或泡太多次,为什么呢?除了茶汤变得味淡香失之外,茶叶中所含的芳香物质和茶多酚亦会自动氧化:不但减低营养价值,还会泡出其有害物质。茶叶中的...

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儿童应如何饮茶

一般家长给儿童饮茶,认为茶的刺激性大,怕伤孩子的脾胃。其实,这种担心是多余的。目前认为,只要合理饮茶,茶水对儿童健康同样是有益的。一般要求是:每日饮量一超过2-3小杯...

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酒后喝茶容易导致哪些疾病

中医阴阳学理论中说酒味辛,入肺,肺主皮毛,肺与大肠相表里,饮酒应取其升阳发散之性,使阳气上升,肺气更强,促进气血流通。茶味苦,属阴,主降,若酒后饮茶会将酒性驱于肾...

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适合冬季的几款养生茶有哪些

天已从秋转为冬,那么在这秋冬季的过渡期喝什么茶养生呢?什么茶最适合这个时节喝呢?桂圆红枣枸杞调失眠。桂圆红枣枸杞茶对各种压力大、容易失眠或记忆减退的上班族有效。多吃桂...

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空腹喝茶有哪些坏处

多人都有出现过喝茶胃痛、喝咖啡胃痛的情况,而出现这些情况的前提一般都是以空腹为主,因此处于空腹阶段时最好是不要喝一些刺激性的饮品。特别是空腹喝茶这可不是什么好的习...

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皮肤瘙痒不要挠 喝茶有功效

入冬以来,天气不断转冷,天气干燥,皮肤也会干燥,尤其是一些干性皮肤的人,最易出现冬季皮炎、湿疹等皮肤病。很多人不注意,乱用手去抓,最终导致细菌感染,小病变大病。...

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喝茶让你头脑更灵

现代社会生活节奏越来越快,需要人们时刻迸发出无尽创意。不过,在沉重压力下,灵感也会有“短路”的时候。日前,香港大学一项大型调查显示,喝茶不仅可以减缓压力,还可提升...

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冬季适合喝什么茶

冬天已经到了,但是直到这阵子天气才开始渐渐转冷,厚衣服,棉裤子都穿上了,可是穿了这么多不如喝上一杯热茶,让整个身体暖和起来,那么冬季适合喝什么茶?中国的六大茶类,...

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保温杯喝茶有什么害处

泡茶别用保温杯,因为茶叶中含有多种维生素和芳香物质,在高温和恒温下会大大减少,泡出来的茶水味道也过涩。泡茶也不能用刚开的水,或是把茶叶装在过滤器里泡,否则茶中丰富...

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