- 不适宜饮用苦丁茶的人
风寒感冒者:冬季是感冒的高发季节,患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物,如生姜等,祛除体内的寒气,如果此时饮用苦丁,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。...
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- 苦丁茶加蜂蜜可治嗓子干痒
具体的方法是,用纱布裹10克苦丁茶放入茶杯内,开水冲泡。 然后放置一会,等水温变凉些后,加入一汤匙蜂蜜,搅拌均匀备用。气候变化的时候很容易出现嗓子干、咽痒、咽干,一个...
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- 找一种适合自己的茶
常运动饮红茶。红茶性温,适合于身体虚弱的人,也适用于运动人群、体力劳动人群,饮用时可酌量加糖,既有利于增加能量又能补充营养。孕妇在临盆前1—2月和产后,以饮用红茶为宜...
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- 上班族防癌政策 减少保温杯泡茶
专家指出,茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,会使茶叶中的维生素全遭破坏,茶香油大...
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- 口干舌燥饮青茶
青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。色泽青褐,冲泡后可看到叶片中间呈青色,叶缘呈红色,素有“青叶镶边”美称,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋...
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- 冬季不宜饮茶人群
茶叶本身寒凉,老年人到了冬季,抵抗力下降,手脚容易出现冰凉的现象,如果此时再喝上一杯茶,那只会更加重寒气,从而导致疾病的入侵。因此,在冬天,老年人还是少喝茶为好。...
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- 晚上喝黑茶 暖胃促消化
黑茶性质较温纯,不会影响睡眠。黑茶首选安化黑茶、云南普洱,不过,普洱的味道有些人可能接受不了,那么可用白茶代替,比如福建寿眉。寿眉入肺经,茶性平和,也不会影响睡眠...
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- 早晨喝红茶 补水降血压
经过一夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。饮一杯淡茶水,不仅可以补充水分而且还可以稀释血液,降低血压。专家认为,早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后,身体...
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- 下午喝绿茶 清肝又利尿
下午3时左右喝茶,对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力,还能防止感冒,此时喝茶是一天中最重要的,俗称下午茶,对一些“三高”人群来说,如果坚持喝下午茶,能起到药物...
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- 冬季来临,喝点儿什么茶?
饮茶是中国人的老传统,一杯热茶往往给人温暖身心的感觉,不过,什么季节喝什么茶也是有讲究的,专家告诉我们,深色的茶更符合冬季养生之道。黑茶、熟普洱、红茶等都是不错的...
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