中国茶文化网（人间烟波）

红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能，促...

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1、普洱茶材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。2、多味桃花茶材料：干桃花4克，冬瓜仁...

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由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的...

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乌龙茶是健康的保健饮品，有很好的减肥功效的，但是这一功效是因人而异的，同时不能完全依赖喝乌龙茶想瘦下来，还要注意各类饮食的搭配。...

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薰衣草薄荷茶原料：薰衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量。做法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。...

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玫瑰山楂菊花茶材料：玫瑰花、党参、菊花、山楂、冰糖。做法：把党参切成薄片，与所有材料一起放进杯中，用沸水冲泡，10分钟以后加入少量冰糖即可。...

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对于节食减肥的MMl来说乌龙茶是在好不过的搭档了。节食减肥吃得少，食物残渣不足，有时候积存几天才便便一次，而且很容易干燥。喝乌龙茶最好。...

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材料：葛根2钱、伏苓1．5钱、荷叶5分、黄耆1钱、桂花1/2茶匙。做法：将材料一起放入滤杯中，并加250cc，90度热水冲泡，待约10分钟，即可饮用。...

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材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。做法：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。...

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做法：先把柠檬茶和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡，5分钟以后加入绿茶包和柠檬汁，也可放入少量冰糖调味。柠檬草和茯苓是夏季清火消脂的好材料，加入玫瑰花能让皮肤更加白嫩。...

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