饮茶禁忌晚上喝茶
2021-01-29 19:53分类：科学饮茶 阅读：
晚上喝茶能够达到加强消化食物的效果，但是并不是所有的茶都适合在晚上喝的。晚上最好喝红茶。因为红茶是全发酵茶，刺激性弱。对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，还可以起到一定的温胃作用，效果非常不错呢。
总之要记住晚上喝茶时要少放茶叶，不要泡茶太浓，以免影响睡眠。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是最好少喝或不喝茶。
郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！
上一篇：饮茶禁忌 经期喝茶
下一篇：饮茶养生注意禁忌
相关推荐
茶叶资讯 
茶文化 
茶禅茶道 
茶疗养生
茶叶知识 
茶叶生产 
茶叶分类 
茶叶产品 
行业观察 
网站首页
