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茶疗养生
黑茶养生之科学饮茶量

喝茶与个人的饮水习惯有很大关系,从人体生理机能需要讲,人体70%的组织成份为水份,每天饮用8杯水即可满足正常代谢的需要,但因个人的嗜好和习惯却不尽相同。在工作压力极大的...

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研究发现老年人常饮茶致体温降低

上了岁数的人都对喝茶很偏爱,尤其入冬以后,很多老年人都茶不离手,比往常的季节喝得更多些。但也会有老人发现,喝热茶并不能越喝越暖,反而有时候会手脚冰凉。...

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孕妇可以喝茶叶水吗?

孕妇可以喝茶叶水吗?有人说可以,也有人说不可以!那么孕妇到底可不可以喝茶叶水呢?医生解答说正值怀孕期,不适合喝茶。...

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五种不健康的饮茶方法

日常生活中,很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒,还有一些人认为茶能医“百病”,可以毫无顾忌地饮用,但今天我们要告诉您这都是不利于健康的,是对饮茶的误解。...

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秋天喝铁观音茶再好不过了

秋天气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,这时宜饮用青茶。青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。...

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喝浓茶饭后吃水果容易便秘

许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配,其实饭后马上吃水果会影响消化功能,特别是老年人,长期饭后吃水果易致便秘。喝浓茶不但不能缓解便秘,反而会加重便秘。...

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不同时间喝不同茶才有益健康

早上适宜喝红茶:人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝红茶则可促进血液循环,同时能够祛除体内寒气,让大脑供血充足。...

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24种花草茶 瘦身功效大盘点

花草茶具有调理身心的功能,长期饮用可调整体质,还能帮助减肥瘦身。桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡饮,减肥效果更好。...

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胃寒的人喝什么茶最为合适

胃寒是种常见的胃病,秋冬季多发,常见症状有胃脘疼痛,呕吐清涎,食不化,舌淡苔白滑等。胃寒的人喝普洱茶和红茶都可以,但是,千万不要喝绿茶。...

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茶叶中的茶色素可降血压

茶色素具有抗脂质过氧化、增强免疫力功能、降血脂、双向调节血压血脂、抗动脉粥样硬化、降低血粘度、改善微循环、抑制实验性肿瘤等药理作用,茶色素对于以下症状有明确疗效:...

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