茶叶中的生物碱有哪些功效?
茶叶中的生物碱有哪些功效?
1、减肥:茶叶所含的儿茶素、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。还可以帮助解除油腻,帮助消化,有减肥作用。
2、提神:茶叶中的咖啡有提神醒脑的功效。
3、预防蛀牙:饮茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,还可防治龋齿。这是因为茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿的防酸抗龋能力。
4、预防心血管疾病:饮茶对心血管疾病如高血压,冠心病等有一定的防治作用。
5、茶叶杀菌:茶多酚与单细胞的细菌结合,能凝固蛋白质,将细菌杀死。而且,用水泡茶时,如果饮用水不洁,茶叶能吸收水中的杂质,并使之沉淀,有净化、消毒作用,这对预防肠道传染病有好处。
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